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#Dieta 2015 V

Ontem foi dia de ir a Inês.
E o que é que isso significa???? PESAR-ME! 

Lá fui eu pesar-me outra vez e tentar perceber o que tinha corrido de mal nas outras duas semanas anteriores (Ver: #Dieta 2015 IV

Ontem cheguei a conclusão que o facto de estar menstruada ajudou "aos nãos resultados positivos da dieta" (Não digas que não Dona Inês Moreira!) e também o facto de não ter bebido tanta água e não ter tanta atenção, como nesta última semana, á comida. 

Numa semana (quer dizer 6 dias) perdi 1.600 Kgs. É verdade. Perdi o dobro em 6 dia do valor de peso perdido em 15 dias.

Objectivo dos 1.ºs Quinze-Dias (2Kgs) - NÃO CUMPRIDO 
Objectivo dos 2.º Quinze-Dias (2Kgs + 1,200Kgs da quinzena anterior) - Tenho de perder para a próxima semana:1,600Kgs também e assim conseguir cumprir o objectivo desta quinzena e da quinzena anterior.  


Sinto-me mesmo motivada e cheia de Força. 

Para a semana, tenho pesagem outra vez, e depois, só de 15 em 15 dias. 
Para a semana vos apresento os dados de massa gorda, pesagens, perímetro abdominal, etc...espero ser só boas novidades!


Bóra lá Andreia, que vamos ser capazes. Não desistir e ter muita força de vontade. 


 

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